Tanssin tekniikka / Jumps & Turns

Jumps & Turns –tunnit ovat tanssin tekniikan vahvistamista varten. Näille tunneille osallistuaksesi suosittelemme vähintään 1-2v tanssitaustaa, sillä tunnit on tarkoitettu oheisharjoittelutunneiksi jo tanssia harrastaneille.

Tunneilla keskitytään erityisesti tanssissa käytettäviin hyppyihin ja piruetteihin sekä harjoitellaan niihin liittyvää tekniikkaa. Tunneilla tanssitaan ja koostetaan myös lyhyitä yhdistelmiä tanssillisiksi sarjoiksi.

Tunti rakentuu lämmittelystä, lihaskunto- ja liikkuvuusharjoitteista sekä liikkuvista tanssillisista sarjoista. Vaatetuksena juostavat istuvat vaatteet, joissa hyvä liikkua. Tunti tanssitaan paljain jaloin, päkiäsuojilla tai tossuilla.